Aynı Yemeği Yiyoruz, Kan Şekerimiz Neden Aynı Yükselmiyor?
Bir düşünün: İki kişi aynı masada oturuyor. Aynı ekmekten yiyor, aynı miktarda pilav tüketiyor, aynı tatlıyı paylaşıyor. Öğünün kalorisi, karbonhidrat miktarı ve porsiyonu aynı. Buna rağmen yemek sonrasında bu iki kişinin kan şekerinde meydana gelen değişiklik birbirinin aynısı olmayabiliyor. Peki...
Haberi Oku