Son yıllarda sofralarımızda bir dönüşüm var. Market raflarında ya da sosyal medya paylaşımlarında mutlaka karşımıza çıkan kefir, kombucha, kimchi gibi fermente gıdalar artık sadece “farklı bir tat” değil; sağlık trendlerinin baş aktörleri. Bir yandan eskiye dönüşü, geleneksel yöntemleri hatırlatıyorlar, diğer...
Haberi OkuKonya’da bir uyuşmazlıkla karşılaştığınızda, mesele yalnızca dava kazanmak değildir; doğru stratejiyi kurmak, süreleri kaçırmamak ve sizi yıpratmadan ilerlemek esastır. Deneyimli bir Konya avukat yönlendirmesiyle dosyanızın fotoğrafı baştan çekilir, güçlü ve zayıf yönler netleşir, buna uygun bir yol haritası belirlenir. Her...
Haberi OkuAynaya baktığınızda yüzünüzde ince çizgiler mi görüyorsunuz? Belki yanaklarınızın eski dolgunluğunu kaybettiğini ya da cildinizin eskisi kadar ışıldamadığını fark ettiniz. Son yıllarda “kolajen takviyeleri” adı altında satılan tozlar, kapsüller, içecekler tam da bu kaygılara çözüm sunduğunu iddia ederek popülerlik kazandı....
Haberi OkuKadınlarda ve erkeklerde görülebilen, bireyin cinsel ilişkiye karşı ilgisinin azalmasıyla oluşur. Cinsel isteksizlik, çoğu zaman geçicidir. Ancak uzun sürdüğünde hem bireysel ruh sağlığını hem de ilişkiyi olumsuz etkileyebilir. Cinsel İsteksizlik Belirtileri Nelerdir? Bireyin cinsel ilişkiye veya cinsel aktivitelere karşı ilgisinin...
Haberi OkuAnne olmak, hayatın en özel yolculuğudur. Gebe kalmayı düşündüğünüz andan, bebeğinizin ergenliğine kadar geçen süreç, her adımıyla hem heyecan verici hem de kafa karıştırıcıdır. Bu yolculukta en büyük zorluklardan biri ise, doğru bilgiye ulaşmakta yaşanan sıkıntılar ve yalnızlık hissidir. Ben,...
Haberi OkuBir marketten alışveriş yaptığınızı düşünün. Poşetlerinizde sebzeler, meyveler, balık, süt, yoğurt, ekmek, hatta sağlıklı diye seçtiğiniz tam tahıllı atıştırmalıklar var. Yani sofranız için en doğal, en iyi seçimleri yapmaya çalışıyorsunuz. Ama aslında fark etmeden sofranıza plastik taşıyor olabilirsiniz. Evet, yanlış...
Haberi OkuSağlık sigortası, modern yaşamın vazgeçilmez güvencelerinden biri haline geldi. Peki hangi sağlık sigortası türü size uygun? İşte detaylı bir rehber… Sağlık Sigortasının Günümüzdeki Yeri Günümüzde hepimiz sağlık harcamalarının ne kadar ağır bir yük olabileceğini biliyoruz. Küçük bir rahatsızlık bile hastane...
Haberi OkuAraştırmalar, çalınan kimlik bilgilerinin siber suçluların kurumsal sistemlere girişte en çok kullandığı yöntem olduğunu ortaya koyuyor. 2024 yılında yalnızca bu yöntemle 3,2 milyardan fazla kimlik bilgisinin ele geçirildiği ve rakamın her yıl yüzde 30’dan fazla arttığı tahmin ediliyor. ESET uzmanları,...
Haberi OkuEl ve koldaki sinir sıkışmaları, günlük yaşamı etkileyen önemli sağlık sorunlarıdır. Bu rahatsızlıklardan biri de kubital tünel sendromudur. Halk arasında “dirsekte sinir sıkışması” olarak da bilinen bu durum, özellikle dirseğin iç kısmında bulunan ulnar sinirin baskı altında kalmasıyla ortaya çıkar....
Haberi OkuBilim dünyasında son yıllarda sıkça duyduğumuz bir kavram var: inflamazomlar. Adını ilk kez duyanlar için karmaşık, hatta biraz da korkutucu gelebilir. Oysa inflamazomlar, vücudumuzun en temel savunma mekanizmalarından birinin merkezinde yer alıyor. Kısaca anlatmak gerekirse, onlar hücrelerimizin içindeki “alarm sistemleri”....
Haberi Oku
