Bu hafta köşemde biraz kapsamlı bir yolculuğa çıkıyoruz. Çünkü her zaman söylediğim gibi: “Beslenme tek tip bir reçete değildir.” Hepimizin hikâyesi, genetik yapısı, yaşam tarzı, çevresi ve elbette hastalık geçmişi farklı. Dolayısıyla sağlıklı beslenme denince de tek bir kalıba sığmıyoruz....
Haberi Oku🚀 Metaverse'ün Ötesi: Web3 Trendleri ve İş Dünyası İçin Yeni Fırsatlar! Selçuk Softa yazdı. Metaverse’den Uyanış 2021 ve 2022 yılları, dijital dünyanın yeni sınırı olarak lanse edilen Metaverse kavramının heyecanıyla geçti. Sanal araziler, dijital konserler ve avatar kimlikleri manşetlerden inmiyordu....
Haberi OkuSon yıllarda beyin ve omurga cerrahisinde hasta profili belirgin biçimde değişti. Artık ameliyat masasında sadece ileri yaşlı hastalar değil, genç erişkinler de yer alıyor. Özellikle bel fıtığı ameliyatı, boyun fıtığı ameliyatı ve hatta beyin tümörü ameliyatı geçiren hastaların yaş ortalaması...
Haberi OkuBeslenme bilimi, son yıllarda yalnızca “ne yediğimizle” değil, aynı zamanda “nasıl birleştirdiğimizle” de ilgileniyor. Çünkü bazı besinler, bir araya geldiklerinde tıpkı bir orkestranın enstrümanları gibi birbirinin etkisini güçlendiriyor. Buna “besin sinerjisi” deniyor. Yani bir besin tek başına faydalı olsa bile,...
Haberi OkuMaksillofasiyal travmalar genel olarak çene ve yüz bölgesindeki, yumuşak kemik ve dokuları etkileyen yaralanmalar olmaktadır. Spor yaralanmaları, trafik kazaları, şiddet eylemleri, düşmeler ve iş kazaları sonucunda meydana gelebilen maksillofasiyal travmalar, bireylerde konuşma ve yemek yeme gibi fiziksel fonksiyonları etkilemektedir. Ayrıca...
Haberi OkuESET, 2025 yılının en aktif bilgi hırsızlığı tehdidi olan SnakeStealer’ı mercek altına aldı. Dijital dünyada gizlilik ve veri güvenliği tehditleri artarken, SnakeStealer kısa sürede küresel ölçekte en çok tespit edilen kötü amaçlı yazılımlardan biri hâline geldi. Bilgi hırsızları; oturum açma...
Haberi Oku“Ekmek yemiyorum ama hâlâ kilo veremiyorum.” “21 gündür şekersiz beslendim ama sonra dayanamayıp tatlıya saldırdım.” “Bir ay boyunca sadece salata yedim, iki kilo verdim ama sonra üç kilo geri aldım.” Tanıdık cümleler değil mi? Hemen hemen herkesin hayatında en az...
Haberi OkuEndüstri 4.0’ın Görünmeyen Tehdidi: Siber Güvenlik Artık Bir İş Riski! Endüstri 4.0 devrimiyle üretim hatları akıllandı, ancak siber saldırılar da aynı hızda evrildi. Artık fabrikalar, arızalı makineler yüzünden değil; fidye yazılımları, veri ihlalleri ve dijital sabotajlar yüzünden durma noktasına geliyor....
Haberi OkuDolar Maliyet Ortalaması (DCA): Yatırımda Zamana Karşı Kazanmanın Stratejik Yolu! Yatırım dünyasında en çok sorulan sorulardan biri şudur:💭 “Piyasaya girmek için doğru zaman şimdi mi?” Kripto para piyasalarının dalgalı doğası, bu sorunun yanıtını neredeyse imkânsız hâle getiriyor. Fiyatların saatler içinde...
Haberi OkuÜretim Sektöründe Artan Tehditler: Siber Güvenlikte Yeni Dönem Başladı! Dijital casusluk ve fidye yazılımları üretim hatlarını hedef alıyor Üretim sektörü, uzun süredir fiziksel altyapısına ve operasyonel süreçlerine güvenen bir alan olsa da, dijitalleşme ile birlikte en hassas sektörlerden biri hâline...
Haberi Oku
