Beslenme konusunda bazen iki uç arasında gidip geliyoruz. Bir tarafta “Her gün aynı şeyi yiyorum, böylece diyetimi bozmuyorum.” diyenler var. Diğer tarafta ise sağlıklı beslenmek için her gün farklı, özel ve pahalı yiyecekler tüketmek gerektiğini düşünenler. Peki gerçekten hangisi doğru?...
Haberi OkuTartıya çıktığınızda ibrenin aşağı indiğini görmek çoğu insan için büyük bir motivasyon kaynağıdır. Hatta kilo verme süreci çoğu zaman yalnızca tartıda görülen rakamlarla değerlendirilir. “Bu hafta iki kilo verdim.”, “Bir ayda sekiz kilo verdim.” ya da “Tartı hiç değişmedi.” gibi...
Haberi OkuTürkiye’nin yanı sıra Balkan coğrafyası ve Avrupa Birliği ülkelerinde de geniş bir izleyici kitlesine sahip olan Tek Rumeli Tv’nin ilgiyle takip edilen programlarından olan Marka Atölyesi’nin konuğu Dijital Markalaşma Uzmanı, Akademisyen, Mentor ve Yazar Mürsel Ferhat Sağlam oldu. Elbi Yankı’nın...
Haberi OkuGeçmişte daha çok doğum süreciyle özdeşleştirilen ebelik mesleği, günümüzde çok daha geniş bir alanda hizmet veriyor. Gebelik öncesinden doğum sonrasına kadar kadınların sağlık yolculuğuna eşlik eden ebeler, dijital sağlık uygulamaları ve yeni düzenlemeler sayesinde daha etkin bir rol üstlenmeye başladı....
Haberi OkuSaç ekimi hakkında araştırma yapan kişiler kısa süre içinde birbirinden oldukça farklı fiyat teklifleriyle karşılaşabiliyor. Bazı teklifler yalnızca operasyonu kapsarken bazıları konaklama, ulaşım ve operasyon sonrası desteğin de dâhil edildiği paketler şeklinde sunuluyor. Bu nedenle iki farklı yerde belirtilen toplam...
Haberi OkuMarket alışverişine çıkmadan önce “Nasıl olsa birkaç parça bir şey alıp çıkacağım.” diye düşünürüz. Ancak çoğu zaman elimizdeki listeyle kasaya giderken sepette hiç planlamadığımız ürünlerin de yer aldığını fark ederiz. Bir paket çikolata, cips, şekerli içecek, kurabiye ya da indirimde...
Haberi OkuTüp bebek (IVF), çocuk sahibi olmakta zorlanan çiftler için üreme tıbbının sunduğu tedavi yöntemlerinden biridir. Sürecin nasıl ilerleyeceği; çiftin sağlık geçmişi, yaş ve pek çok bireysel faktöre göre değişiklik gösterir. Bu nedenle standart bir yaklaşım yerine, her hastaya özel değerlendirme...
Haberi OkuUyuşturucu madde testleri, hem sağlık hem de hukuki süreçlerde sıkça karşımıza çıkan uygulamalardır. Bu testler arasında en yaygın olanı idrar testidir; çünkü uygulanması kolaydır, maliyeti düşüktür ve maddelerin vücuttaki metabolitlerini görece uzun süre tespit edebilir. Ancak testin nasıl çalıştığı, sonuçların...
Haberi OkuZayıflama İğneleri Mucize mi, Modern Tıbbın Bir Aracı mı? Gerçekleri Uzmanına Sorduk! Sosyal medyanın ışıltılı dünyasında, birkaç saniyede "ideal bedene" ulaştıran o meşhur zayıflama iğneleri son dönemin en popüler konusu haline geldi. Bir arkadaş tavsiyesi, kulaktan dolma bilgiler ya da...
Haberi OkuSağlık hizmetlerine erişimde SGK önemli bir temel sunar; ancak özel sağlık kurumlarında ortaya çıkabilen fark ücretleri, hastane tercihi ve muayene sıklığı kişiler için ayrıca planlama gerektirebilir. Tamamlayıcı sağlık sigortası, bu süreci daha öngörülebilir hale getirmeyi amaçlayan seçeneklerden biridir. Doğru poliçeyi seçmek...
Haberi Oku
