Kemik kaybını önlemek için 8 etkili kural !
Günde 3 fincandan fazla kahve içmeyin! Her gün 15 dakika güneşe çıkmak şart, çünkü… KEMİK KAYBINI ÖNLEMEK İÇİN 8 ETKİLİ KURAL! Halk arasında ‘kemik erimesi’ olarak bilinen osteoporoz, kemik mineral yoğunluğunda azalmaya ve kırık riskinde artışa sebep olan önemli bir hastalık.
