“Spora başlayacaktım ama bıraktım…” “Bir haftadır gitmiyorum, kendime kızıyorum.” “Yine yapamadım, iradesizim galiba.” Bir diyetisyen olarak danışanlarımdan en sık duyduğum cümleler bunlar. Dikkat ederseniz, mesele sadece spor yapmak ya da yapmamak değil. Asıl mesele, spor bırakıldığında ortaya çıkan yoğun suçluluk...
Haberi OkuGünümüz Ebeveynliğinde Mutluluk, Kaygı ve Gerçekçi Beklentiler! Günümüzde ebeveyn olmanın anlamı, geçmişe kıyasla çok daha karmaşık bir hâl aldı. Akademik başarı baskısı, sosyal çevre kaygısı, ekran süresi tartışmaları, yetenek geliştirme beklentileri ve “iyi bir gelecek” arzusu; anne babaların omuzlarına her...
Haberi OkuJapon Metal Fırtınası İstanbul’a Geliyor: BABYMETAL 1 Temmuz’da Lifepark Sahnesinde! Metal müzik denince akla genellikle sert gitar riff’leri, karanlık sahneler ve agresif vokaller gelir. Japonya çıkışlı BABYMETAL ise bu ezberi yıllar önce bozdu. Metalin sertliğini, J-pop’un enerjisi ve Japon sahne...
Haberi OkuOp. Dr. Gökhan Semerci: “Estetik Sadece Görünüm Değil, Fonksiyonla Birlikte Değerlendirilmelidir” Estetik cerrahi, çoğu zaman yalnızca dış görünümü değiştiren bir alan olarak algılansa da, işin arka planında çok daha derin bir cerrahi bilgi ve deneyim gerektirir. Çünkü yüz ve vücut...
Haberi OkuHastane ve üniversite hastanesi kampüsleri, yoğun trafik hatlarına veya sanayi bölgelerine yakın olduğunda hem hasta konforu hem de personel çalışma ortamı açısından dış gürültü riski taşıyor. Tesis yönetimi ekipleri, yeni yapılanma veya genişleme projelerinde çevresel ses yönetimini erken aşamada ele...
Haberi OkuCumhuriyetin ikinci yüzyılında Türk edebiyatına yeni yazarlar ve kalıcı eserler kazandırmayı hedefleyen “100 Yazar 100 Yeni Eser” projesi ödül gecesi için geri sayım! T.C. İçişleri Bakanlığı Sivil Toplumla İlişkiler Genel Müdürlüğü’nün destekleri ve İstanbul Valiliği’nin himayelerinde Türk Edebiyatının Yeni Yüzyılına...
Haberi OkuPek çok işletme muhasebe sorunlarını muhasebe departmanında arar. Yazılım değiştirilir, muhasebeci değiştirilir, süreçler yeniden düzenlenir. Ama sorun devam eder. Rakamlar tutarsızdır, raporlar geç gelir, tablolar gerçeği yansıtmaz. Çünkü sorun muhasebede değildir. Sorun, muhasebeyi besleyen verinin niteliğindedir. Muhasebe verisi satıştan gelir,...
Haberi Oku“Haftada 5 gün spor yapıyorum.” Bu cümle artık bir sağlık göstergesi gibi söyleniyor. Sanki biri bunu dediğinde otomatik olarak disiplinli, sağlıklı, formda ve doğru yolda kabul ediliyor. Ama işin içinden biri olarak şunu net söyleyebilirim: Haftada 5 gün spor yapmak...
Haberi Oku“Türkiye’nin en güvenilir referans noktası olma” vizyonuyla kurulan yeni nesil dijital yayın ve teknoloji platformu Tam Liste yayın hayatına başladı! Hemen herkesin gündelik yaşamda ihtiyaç duyduğu "Hesaplama Araçları" ve "Rehberler" kategorileri ile alışılmışın dışında bir içerik politikasına sahip olan TamListe.Tr'de...
Haberi OkuBu Cuma Vizyonda: 16 Ocak Haftasının Yeni Filmleri Sinemaseverlerle Buluşuyor! Sinemada yeni haftaya girilirken, Paribu Cineverse 16 Ocak Cuma günü vizyona girecek filmleri açıkladı. Bu hafta sinema salonları; fantastik maceralardan animasyona, karanlık distopyalardan edebiyat uyarlamalarına kadar uzanan geniş bir seçkiyle...
Haberi Oku
