Sağlık Haberleri Haberleri

Kabızlık, modern yaşamın en yaygın sindirim problemlerinden biri. Özellikle yetişkinlerde giderek artan hareketsizlik, düzensiz beslenme ve...

Yapay zeka ile dertleşmek terapiyi asla ikame edemez, işte 6 önemli nedeni.

Beslenme… Sadece karın doyurmak değil; vücudumuzun enerjisini, ruhumuzun dengesini ve yaşam kalitemizi belirleyen en temel alışkanlık....

Arı nüfusu hızla azalıyor; gıda güvenliği, ekosistem ve tarım ekonomisi tehlikede.

Ergenlikte başlayan ve süren sorunlar kişilik bozukluğu olabilir, uzman uyarıyor.

Altın, binlerce yıldır insanlık tarihinde hem estetik hem de sembolik değeriyle öne çıkan bir maden. Gücü,...

Son yıllarda beslenme dünyasında adını daha sık duymaya başladığımız kelimelerden biri: “Nutrifermentasyon.” Peki bu ne demek?...

Beslenme üzerine konuşurken sık sık şu cümleye denk geliriz: “Ben zaten her şeyi yiyorum.” Evet, belki...

Çoğu zaman “yarına” ertelenen: “Artık spora başlamalıyım.” Ama sonra hemen ardından gelen şu cümleyi de biliyorum:...

Son yıllarda özellikle sosyal medyada sıkça karşımıza çıkan, hatta “denemeyen kalmadı” diyebileceğimiz bir beslenme modeli var:...